Vida sostenible

En esta sección aprenderás a llevar un estilo de vida sostenible en todos los sentidos. Y es que el Zero Waste se puede llevar a muchos ámbito de la vida: en el día a día, cuando cocinamos, si nos vamos de vacaciones… ¡Incluso nuestro armario puede ser más sostenible aplicando las 5 Rs del Residuo Cero! Aprende conmigo a Rechazar, Reducir, Reutilizar y Reciclar.

compresas de tela reutilizables
Menstruación Sostenible

Compresas de tela: todo lo que debes saber

¿Conoces las alternativas que existen para una menstruación sostenible y zero waste? Aunque hay más opciones, en el artículo de hoy me quiero centrar en las compresas de tela y contaros todo lo que necesitáis saber sobre ellas.  Hasta hacía muy poco no había probado esta alternativa zero waste a las compresas convencionales de plástico

mascarilla facial aguacate
DIY

Mascarilla facial con aguacate

Los aguacates son ricos en ácidos grasos y en vitaminas C, B, D y E. Además de ser un alimento super beneficioso para nuestro organismo, puedes utilizarlo también para cuidar tu piel y cabello. Sigue leyendo para descubrir mi receta de mascarilla facial con aguacate según tu tipo de piel.  Photo by Louis Hansel @shotsoflouis

5 propósitos para un 2021 más sostenible
Estilo de Vida

5 Propósitos para un 2023 más Sostenible

Se acerca 2023 y, con él, los habituales propósitos de año nuevo. Si aún no te planteas ser más sostenible en tu día a día, en este artículo te doy 5 ideas para que añadas a tu lista de propósitos de este 2023 y que sea un año más sostenible para ti y para todos. ¿Ya has hecho tu lista

Oil pulling con aceite de coco
Cuidado Personal Zero Waste

¿Qué es el Oil Pulling?

Posiblemente sea la primera vez que escuches este término. Pero lo cierto es que el Oil Pulling es uno de los enjuagues bucales más sanos, eficaces y antiguos. Se trata de algo tan sencillo como enjuagarse la boca con aceites vegetales, los más usados el de sésamo y el de coco, siguiendo una técnica milenaria

exfoliante con cafe
DIY

Exfoliante DIY con restos de café

¿Te encanta el café y no sabes cómo darle una segunda vida a los posos del café? Prueba de preparar tu propio exfoliante DIY con los restos de tu café matutino. ¡Tiene muchas propiedades beneficiosas para tu piel! Utiliza los posos del café para exfoliar tu piel La gran mayoría de exfoliantes envasados en plástico

aceite de ricino cabello
Cuidado Personal Zero Waste

5 Remedios caseros para suavizar el cabello

En ocasiones sentimos nuestro cabello seco y áspero, especialmente después del verano, en invierno o porque abusamos de productos para el cabello que al final no acaban de irnos del todo bien. Si lo que estás buscando es hidratar y suavizar el cabello con tratamientos naturales, en este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber.

crema hidratante casera
DIY

Receta de crema hidratante casera

¿Hacer tu crema hidratante casera te parece misión imposible? Te traigo mi sencilla receta DIY para preparar una crema hidratante tipo mousse con ingredientes naturales.  Crema corporal casera Haciendo tu propia crema hidratante ayudas a reducir residuos plásticos y utilizas solo productos naturales y ecológicos sin químicos tóxicos. Es mucho más sencilla de hacer de lo

hidratar sin plástico
Vida Sostenible

Cómo hidratar tu piel sin usar plástico

Quién más, quién menos, a todos nos gusta mimarnos de vez en cuando. A veces apetece acabar una buena ducha hidratándonos bien el cuerpo. Pero, ¿Cómo hidratar nuestra piel sin utilizar envases de plástico? En este artículo os cuento las alternativas que utilizo yo para una hidratación sin plástico y zero waste.  Los tres niveles

menstruación sostenible
Menstruación Sostenible

Mis 3 pasos para una Menstruación Sostenible

Os explico cómo he hecho yo misma para conseguir llevar una menstruación sostenible, libre de plásticos y zero waste, y como he pasado de vivir la menstruación como un ‘trauma’ a algo más positivo.  Photo by Josefin on Unsplash ¿Te habías planteado alguna vez lo perjudiciales para el planeta que son las compresas y tampones

acondicionador con semillas de lino para el cabello
DIY

Acondicionador para el cabello con semillas de lino

¿Te gustaría aprender a preparar tu propio acondicionador ecológico, vegano y Zero Waste? En este artículo os cuento cómo hacer gel para el cabello con semillas de lino, que podrás usar como acondicionador para lucir un pelo suave y brillante. ¡Además es 100% casero y natural!  Tratamiento natural de semillas de lino para el cabello

protectores solares minerales, naturales y zero waste
Vacaciones Residuo Cero

Protectores Solares con Filtro Mineral, Naturales y Sostenibles

Ya estamos en verano, empiezan las vacaciones y con ellas los viajes a destinos de sol y playa. Protegernos del sol es muy importante, pero, ¿cómo hacerlo de la mejor forma sin dañar el medioambiente? En el artículo de hoy os explico cómo podéis protegeros de las radiaciones nocivas del sol usando protectores solares con filtro mineral o físico,

sérum facial personalizado
Vida Sostenible

Sérum facial personalizado de Bloom Organics

¿Buscas un producto personalizado para la piel de tu rostro, que se adapte a tus peculiaridades, pero no quieres gastarte una fortuna? ¿Qué te parece si te digo que he encontrado el sérum facial 100% personalizado, hecho con productos naturales, vegano, cruelty-free y sin químicos ni parabenos que se adapta a tus necesidades para dejarte

desodorante natural sin plástico
DIY

¿Cómo hacer Desodorante Casero y Natural?

Después de dos años utilizando desodorantes sin plástico… ¡Por fin me he animado a hacer mi propio desodorante casero y natural! Es muy sencillo y solo necesitarás unos pocos ingredientes. Os dejo varias recetas DIY a continuación, para que optéis por la que más os convenga.  ¿Por qué hacer tu propio Desodorante Casero? Para elaborar ciertos desodorantes

Dos años siendo zero waste
Estilo de Vida

Dos años viviendo de forma Zero Waste

Ya han pasado dos años desde que decidí empezar en el Residuo Cero. Hoy, como ya hice el año pasado, vuelvo a compartir mis progresos y mis objetivos para este nuevo año viviendo de forma Zero Waste.  En mi artículo del año pasado ya os conté cómo habían sido mis inicios y cómo había ido mi primer año viviendo de forma

Menstruación Sostenible

Cómo Regular tus Hormonas de Forma Natural con Ginevítex

Hoy en día sigue habiendo un gran desconocimiento sobre todo lo relacionado con la menstruación. Las mismas mujeres solemos avergonzarnos de la regla y la tratamos como un tabú. Sangrar es algo natural y en este artículo quiero compartir mis reflexiones sobre el binomio hormonas-menstruación y cómo he conseguido regular mis hormonas de forma natural con Ginevítex. ¡Recuerda! El

rutina de belleza sostenible
Cuidado Personal Zero Waste

Cómo conseguir una Rutina de Belleza Natural, Sostenible y Zero Waste

Solo hay dos lugares en los que podemos habitar: el primero es nuestro cuerpo y el segundo el planeta. Por eso es muy importante que cuidemos bien de nuestros hogares. Mediante una rutina de belleza y un autocuidado natural podemos conseguir sentirnos bien y estar más relajadas y felices. Pero, ¿por qué no hacerlas también

Photo by Mohsen Ben Cheikh on Unsplash
Vacaciones Residuo Cero

Cómo viajar durante 20 días de forma Zero Waste y minimalista

¡Hola a todos! Me voy de vacaciones a Costa Rica durante 18 días (20 contando días de viaje) y va a ser mi primer viaje Residuo Cero. Para mi va a ser todo un reto y quiero compartir con vosotros qué prácticas voy a adoptar para prepararme una maleta y neceser minimalista, así como conseguir

higiene bucal zero waste
Cuidado Personal Zero Waste

6 Ideas para una Higiene Bucal Zero Waste y Sin Plástico

¿Sabías que a lo largo de nuestra vida desecharemos unos 5 Kg de cepillos de dientes? ¡Es una barbaridad! Multiplica eso por todos los habitantes del planeta. ¡Toneladas de residuos no reciclables! Esto sin tener en cuenta los demás productos de higiene bucal que utilizamos, que siempre están hechos de o envasados en plástico. ¿Cómo

Cintia con mundo
Estilo de Vida

Reflexiones en mi primer año viviendo de forma Zero Waste

Hará cosa de un año tomé la decisión de adentrarme en el estilo de vida Zero Waste. No lo hice de un día para otro, ni tampoco me levanté una mañana y dije: ¡Adiós plásticos! y los plásticos desaparecieron. No, qué va. En realidad, ha sido (y está siendo) un proceso. Un proceso de cambios, de adaptaciones

mascarilla facial miel
DIY

Mascarilla facial casera y Zero Waste con Miel

Me encanta cuidarme y si es con productos naturales… ¡Mejor que mejor! Siempre trato de darme unos momentos de autocuidado a la semana, para relajarme, dejar el estrés y las preocupaciones del día a día a un lado, aunque solo sea por unos minutos. En el artículo de hoy os comparto mi receta para preparar