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El impacto oculto del papel higiénico y cómo elegir una alternativa más sostenible
Una forma fácil de empezar a vivir de forma más sostenible es hacer pequeños cambios en casa. Así empecé yo hace unos años: cambié mis champús envasados en plástico por champús sólidos, incorporé esponjas vegetales de luffa en lugar de sintéticas y, en general, intenté (y sigo intentando) reducir al máximo el uso de plástico
Cómo preparar seitán en casa
Si estás buscando una alternativa vegetal a la carne, rica en proteínas, versátil y mucho más fácil de preparar de lo que parece, el seitán casero puede convertirse en uno de tus básicos en la cocina. El seitán es una de esas recetas que suenan complicadas hasta que la haces por primera vez. Y entonces
Receta para hacer Piedra Blanca de limpieza Casera
Recientemente se ha puesto de moda un producto de limpieza que promete resultados casi mágicos. Lo encuentras en cualquier supermercado: una pasta blanca capaz de limpiar y eliminar manchas de todo tipo. Hablamos de la piedra blanca de limpieza, también conocida como piedra de arcilla. Pero… ¿qué es exactamente este producto? ¿Es tan sostenible como
Fuentes de microplásticos en tu cocina (y cómo evitarlas)
¿Sabías que calentar un envase de plástico durante solo cinco minutos puede liberar cientos de miles de partículas de microplásticos directamente en tu comida? No es una exageración. Diferentes estudios científicos han demostrado que el calor, el uso y el desgaste de materiales plásticos en la cocina pueden hacer que pequeñas partículas invisibles acaben en
Cómo lograr una vivienda autosuficiente y ahorrar en la factura de la luz
Si cada vez que llega el recibo de la luz sientes que pagas más de lo que deberías, no eres la única persona a la que le pasa. La parte positiva es que avanzar hacia una vivienda más autosuficiente no es inalcanzable ni reservado para casos “especiales”. A continuación, te contamos cómo puedes lograrlo. Paga
Detergentes para platos: por qué deberías dejar de usarlos (y qué usar en su lugar)
A diario usamos jabones y detergentes para platos y lavavajillas. Su uso es tan común en nuestra vida diaria que pocas veces nos paramos a pensar en su impacto real. Sin embargo, distintos análisis y estudios sobre toxicidad doméstica señalan que estos productos no solo pueden afectar nuestra salud, sino también el medio ambiente y
4 Cosas que NO me arrepiento de comprar
Vivir de forma más sostenible no significa vivir sin comprar absolutamente nada, sino que se trata de elegir mejor lo que entra en casa. Durante estos últimos años desde que empecé a vivir de forma Zero Waste he probado muchas cosas, en algunas he fallado, pero hay otras en las que sí he acertado. Y
Cómo hacer un wrap encerado reutilizable con telas viejas
En casa siempre hay camisetas viejas, sábanas gastadas o retales de tela que ya no usamos y que pueden convertirse en un envoltorio encerado práctico y reutilizable. Aprender cómo hacer un wrap encerado reutilizable es una forma sencilla de aprovechar lo que ya tenemos y a la vez reducir residuos en la cocina, ya que
Cómo hacer yogur casero SIN yogurtera (y sin complicaciones)
Hace mucho tiempo que tenía en mi cabeza hacer yogur casero. Pero lo que me echaba para atrás era tener que comprarme una yogurtera para ello. No quería acumular más utensilios de cocina en casa, así que nunca me terminaba de animar a dar el paso. Hace poco descubrí cómo hacer yogur casero sin yogurtera,
Hogar sin residuos: cómo reducir plástico, energía y contaminación doméstica sin cambiar toda la casa
Se debe superar esa idea extendida, pero mal concebida, de que para vivir de forma sostenible se hace necesario una reforma radical del hogar, convertir el día a día en una hazaña continua, superando obstáculos. La realidad es muy distinta, y es que tal y como señalan los expertos de Leroy Merlin, la mayoría de
¿Tus paredes se sienten vacías? 5 ideas para renovar tu hogar con marcos sostenibles
Las paredes tienen, casi siempre, un gran potencial decorativo aunque muchas veces no nos demos cuenta. De hecho, tendemos a dejarlas en blanco por miedo a recargar en exceso el espacio, o simplemente por no saber qué elegir para decorarlas. No es necesario invertir en grandes adornos para darle el toque personal a tu hogar,
Champú sólido: Mi favorito y cómo elegir el mejor
El champú sólido se ha convertido en uno de los productos estrella de la cosmética sin plástico y del movimiento Zero Waste. Aunque hoy en día es habitual encontrarlo en tiendas ecológicas o incluso en supermercados, hace apenas unos años era una rareza. Yo misma probé mi primer champú sólido en 2018, cuando comenzaba a
Cómo hacer kéfir de agua en casa desde cero
El kéfir de agua es una bebida fermentada rica en probióticos que se ha vuelto muy popular por sus beneficios para la salud digestiva y el bienestar general. A diferencia del kéfir de leche, esta versión no contiene lactosa ni ingredientes de origen animal, lo que la convierte en una alternativa perfecta para personas veganas,
Cómo blanquear la ropa sin lejía: métodos naturales y eficaces
Mantener la ropa blanca impecable sin recurrir a la lejía es totalmente posible. Al hacerlo, además de evitar productos agresivos, también reducimos el impacto ambiental y alargamos la vida útil de las prendas. En este artículo te comparto algunos métodos naturales que he probado y funcionan de verdad para blanquear la ropa de forma natural.
El truco infalible para dejar tu fregona como nueva
Mantener una casa limpia empieza por cuidar las herramientas que usamos a diario. Si tu fregona huele mal o parece vieja, no hace falta tirarla y cambiarla por una nueva. Eso solo genera más residuos no reciclables (y ya sabes que eso no es lo que buscamos aquí). Con este truco ecológico para limpiar la
Activismo desde el sofá: cómo contratar energía renovable con Som Energia
Sí, se puede hacer activismo desde el sofá Desde 2018 intento vivir una vida más sostenible, reduciendo residuos y cambiando hábitos diarios para disminuir mi huella de carbono. Muchas personas me dicen que vivir de forma sostenible es complicado y consume tiempo, y aunque siempre respondo que los cambios deben hacerse poco a poco y
Cómo Limpiar tu Casa Sin Tóxicos
Quieres un hogar con menos tóxicos, pero no sabes por dónde empezar. No te preocupes, no estás sola. Cada vez somos más las que nos preocupamos por los productos que utilizamos en casa, su nivel de toxicidad y cuánto afectan a nuestra salud y bienestar. Ya sea en la cocina, en el baño o en
15 usos del bicarbonato que no conocías para limpiar tu casa
Os he hablado muchas veces del bicarbonato de sodio: es uno de esos básicos que nunca deberían faltar en un hogar Zero Waste. Es económico, fácil de conseguir, no genera residuos tóxicos y sirve para muchísimo más de lo que imaginas. Hoy quiero compartirte 15 usos del bicarbonato para la limpieza del hogar que probablemente
Almacenamiento Magnético Sin Plástico
Artículo Patrocinado Almacenamiento magnético sin plástico con Tienda de Imán Como sociedad global enfrentamos el reto de reducir los residuos y buscar materiales que sustituyan al plástico en nuestras vidas cotidianas. Una de las soluciones más innovadoras la ofrece Tienda de Imán: láminas magnéticas reutilizables que eliminan la necesidad de cajas o recipientes plásticos. Cortables
¿Cómo desechar correctamente los estropajos y esponjas?
El estropajo es uno de esos objetos cotidianos que usamos a diario y que, sin darnos cuenta, puede generar un gran impacto ambiental. Con el tiempo, se desgasta, acumula bacterias y llega el momento de sustituirlo. Pero… ¿Qué hacemos con él después? ¿Cómo desechar correctamente los estropajos? La respuesta depende mucho del tipo de material
