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rutina de belleza sostenible
Cuidado Personal Zero Waste

Cómo conseguir una Rutina de Belleza Natural, Sostenible y Zero Waste

Solo hay dos lugares en los que podemos habitar: el primero es nuestro cuerpo y el segundo el planeta. Por eso es muy importante que cuidemos bien de nuestros hogares. Mediante una rutina de belleza y un autocuidado natural podemos conseguir sentirnos bien y estar más relajadas y felices. Pero, ¿por qué no hacerlas también

cómo ser más sostenible
Ecología y Sostenibilidad

10 Ideas para ser Más Sostenible en tu Día a Día

¿Quieres aportar tu granito de arena para cuidar del planeta, pero no sabes cómo empezar? Te cuento 10 ideas para que consigas ser más sostenible en tu día a día, sin mucho esfuerzo. ¿Por qué decidí cambiar mi estilo de vida y ser más sostenible? Siempre me ha interesado la ecología y la sostenibilidad. Desde

Redecorar el salón con poco presupuesto
Decoración Sostenible

Cómo Redecorar tu Salón con Poco Presupuesto

La filosofía Zero Waste te puede ayudar también a redecorar espacios de tu casa gastando poco dinero. ¡Sigue leyendo para saber cómo cambié y redecoré el salón de mi casa reutilizando, reduciendo y reciclando! Hacía tiempo que quería dar un nuevo aire al salón. Vivo en un piso de alquiler y, a pesar de que ya había algunos muebles nuevos

Molinos de viento
Ecología y Sostenibilidad

20 Datos que deberías conocer sobre Ecología y Medioambiente

¿Sabías que cada minuto se producen cerca de 5 millones de bolsas de plástico? ¿Y que sólo el 5% de estas bolsas de plástico se reciclan y reutilizan? Este y otros datos sobre ecología y medioambiente son los que me han hecho llegar desde la página Energia Today, y quiero compartir con vosotros en este

hummus casero
Recetas Zero Waste

Cómo hacer Hummus Casero de Garbanzos

Hace varios años que el hummus, una receta tradicional de las culturas del Mediterráneo oriental, es ya conocido en todo el mundo. Esta receta es saludable, nutritiva y deliciosa, y combina con numerosos platos. Para picar, untado en pan, dentro de un wrap o en ensaladas. Personalmente me encanta y lo consumo bastante, con lo

Photo by Mohsen Ben Cheikh on Unsplash
Vacaciones Residuo Cero

Cómo viajar durante 20 días de forma Zero Waste y minimalista

¡Hola a todos! Me voy de vacaciones a Costa Rica durante 18 días (20 contando días de viaje) y va a ser mi primer viaje Residuo Cero. Para mi va a ser todo un reto y quiero compartir con vosotros qué prácticas voy a adoptar para prepararme una maleta y neceser minimalista, así como conseguir

leche de avena casera
Recetas Zero Waste

Receta de Leche de avena casera

La avena es un cereal consumido en todo el mundo, muy beneficioso para el organismo, ya que tiene muchísimas propiedades al ser un alimento muy completo. Consumiendo avena obtienes vitaminas (muchas del tipo B), minerales, una importante fuente de proteínas, hidratos de carbono y lípidos (grasas). Existen muchas formas de consumir avena pero hoy os

falafels caseros
Recetas Zero Waste

Cómo hacer Falafels Caseros

Los falafels, combinados con pan de pita o en ensaladas, son sin duda uno de mis alimentos favoritos. Esta suerte de croquetas de garbanzos es un plato muy habitual y típico de Medio Oriente y desde que los probé por primera vez me encantaron. Por ello hoy os quiero compartir mi sencilla receta para preparar

higiene bucal zero waste
Cuidado Personal Zero Waste

6 Ideas para una Higiene Bucal Zero Waste y Sin Plástico

¿Sabías que a lo largo de nuestra vida desecharemos unos 5 Kg de cepillos de dientes? ¡Es una barbaridad! Multiplica eso por todos los habitantes del planeta. ¡Toneladas de residuos no reciclables! Esto sin tener en cuenta los demás productos de higiene bucal que utilizamos, que siempre están hechos de o envasados en plástico. ¿Cómo

Cintia con mundo
Estilo de Vida

Reflexiones en mi primer año viviendo de forma Zero Waste

Hará cosa de un año tomé la decisión de adentrarme en el estilo de vida Zero Waste. No lo hice de un día para otro, ni tampoco me levanté una mañana y dije: ¡Adiós plásticos! y los plásticos desaparecieron. No, qué va. En realidad, ha sido (y está siendo) un proceso. Un proceso de cambios, de adaptaciones

pajitas de plástico
Ecología y Sostenibilidad

Pajitas de Plástico: Problemática y Alternativas

Hay productos de un solo uso que son especialmente contaminantes, ya sea por el material de que están hechos, o por su corta vida útil y frecuencia de uso. Y habitualmente suelen ser productos especialmente prescindibles. Es el caso, por ejemplo, de pajitas de plástico y otros productos desechables, como los pañuelos o servilletas de

bizcocho chocolate vegano
Recetas Zero Waste

Receta de Bizcocho de Chocolate Vegano, Sin Huevo y Fácil de Preparar

Aunque me gusta cocinar, nunca he sido muy de ponerme a preparar dulces, tartas o bizcochos caseros. Pero, como consecuencia de tratar de vivir de forma más natural, sostenible y Zero Waste, resulta que le estoy cogiendo el gusto a esto del DIY. Entre otras cosas, me he propuesto preparar y cocinar todo lo que

leche de anacardos casera
Recetas Zero Waste

Leche de Anacardos casera

¿En busca de una receta fácil y rápida para preparar tu propia leche vegetal? ¡No busques más! Échale un vistazo a esta receta para preparar leche de anacardos casera (y Zero Waste). Hacía tiempo que me planteaba empezar a preparar mis propias bebidas vegetales, pero pensaba que iba a ser una tarea muy engorrosa. Uno

alternativas sostenibles
Empezar en el Zero Waste

Guía de Alternativas Zero Waste (Parte 2)

¿Quieres vivir de forma más Zero Waste? Entonces échale un vistazo a esta guía con alternativas sostenibles y sin plástico a los productos de usar y tirar que más usamos en el día a día. ¡Recuerda que puedes informarte de otras 10 alternativas sin plástico en mi Guía número 1! Cómo vivir de forma más

alternativas sin plástico
Empezar en el Zero Waste

Guía de Alternativas Zero Waste (parte 1)

Generar menos residuos debería ser siempre uno de nuestros propósitos de año nuevo y, por qué no, de vida en general. Y es que vivir de forma Zero Waste, o Residuo Cero en español, no es solo bueno para el planeta, también es muy gratificante a nivel individual. La buena noticia es que, para reducir

mascarilla facial miel
DIY

Mascarilla facial casera y Zero Waste con Miel

Me encanta cuidarme y si es con productos naturales… ¡Mejor que mejor! Siempre trato de darme unos momentos de autocuidado a la semana, para relajarme, dejar el estrés y las preocupaciones del día a día a un lado, aunque solo sea por unos minutos. En el artículo de hoy os comparto mi receta para preparar

baño sin plástico
Baño Sin Plástico

Ideas para conseguir un Baño Sin Plástico y Minimalista

Entra en tu baño y analiza los productos que almacenas en él. ¿Todo está envasado en plástico? ¡No es de extrañar! En los baños de hoy en día acumulamos gran cantidad de productos, más de los que necesitamos, y todos ellos vienen en envases de plástico u otros materiales difícilmente reciclables (si es que alguna

reducir el plástico en la cocina
Cocina Residuo Cero

Cocina Zero Waste: 5 Ideas para reducir el Plástico en la Cocina

La cocina es, muy probablemente, la estancia de nuestros hogares donde más residuos y plástico se genera. En este espacio se juntan los envases de comida y agua, con productos de limpieza como estropajos, detergentes y demás, hechos con materiales sintéticos. ¿Cómo podemos reducir el plástico en la cocina y conseguir un hogar más Zero

menstruación sin residuos
Menstruación Sostenible

5 alternativas para una Menstruación Sin Residuos

Todas pasamos por este momento una vez al mes y puede parecer imposible no generar residuos durante ella. Pero lo cierto es que existen muchas alternativas Residuo Cero a las compresas y tampones de usar y tirar. Hoy te cuento 5 alternativas para conseguir una menstruación sin residuos. ¿Te apuntas? Cuando decidí empezar en el Zero

auditoría de basuras
Empezar en el Zero Waste

Cómo empezar a ser Zero Waste: Organiza tu vida hacia el Residuo Cero

La teoría está clara, pero lo difícil es la práctica. Practicar activamente esto de llevar una vida Residuo Cero, sin morir en el intento… ¿Lo ves poco factible? Os cuento qué cambios he introducido yo en mi vida para empezar a ser Zero Waste, y cómo me organizo la semana para alcanzar una vida más sostenible.