¿Te encanta el café y no sabes cómo darles una segunda vida a los posos del café? Prueba a preparar tu propio exfoliante de café natural y DIY con los restos de tu taza matutina. ¡Tiene muchas propiedades beneficiosas para tu piel!
¿Por qué pasarnos a un exfoliante natural y sin microplásticos?
La gran mayoría de exfoliantes envasados en plástico incluyen entre sus ingredientes microplásticos.
Se trata de las pequeñas perlitas que sirven precisamente para eso, para exfoliar, pero en lugar de estar hechas con productos naturales, están hechas de plástico. Estas se vierten directamente por el desagüe, acabando en los mares, contaminándolos y, en última instancia, acabamos ingiriéndolas.
Por ese motivo, hoy os quiero contar una alternativa muy beneficiosa para exfoliar la piel, tanto del rostro como del cuerpo, utilizando un producto natural que seguramente ya tengas en casa: ¡exfoliante de café!
Propiedades y Beneficios del café como exfoliante natural
El café es un producto rico en antioxidantes y en cafeína, dos ingredientes que ayudan a que nuestra piel se vea mejor. Esto se consigue porque:
- Activa la circulación sanguínea, lo que incrementa el aporte de oxígeno y nutrientes. Esto también ayuda a reducir la inflamación del rostro, haciendo que la piel se vea más tersa.
- Con su uso prolongado, ayuda a reducir marcas, rojeces y manchas, como las del acné.
- Acelera la cicatrización de las heridas.
- Reduce el exceso de sebo.
- Protege de la acción de los radicales libres. Puedes combinar el café con un aceite vegetal, como el de oliva o el de rosa mosqueta, para reducir las manchas de la piel.
Exfoliante natural de café para el rostro
Para preparar mi propio exfoliante facial con los posos del café utilizo café y miel.
Mezclo una cucharada de posos de café con una cucharada de miel. Si tu piel es sensible, hazlo con cuidado ya que puede irritarte un poco. También puedes dejarla actuar a modo de mascarilla durante 10 minutos y luego retirarla con agua tibia realizando un suave masaje.
A los beneficios que ya hemos visto que nos aporta el café en la piel hemos de sumar las propiedades de la miel: es antibacteriana, equilibra la producción de grasa e hidrata y cuida la piel.
Combina estos dos ingredientes naturales para obtener un exfoliante casero y natural que te ayudará a cerrar los poros y eliminar la piel muerta.
Exfoliante casero de café para el cuerpo
Para el cuerpo suelo utilizar una esponja de luffa para limpiar y exfoliar suavemente. Pero si algún día quiero una exfoliación mayor, utilizo directamente los posos del café mientras estoy en la ducha.
Otra forma de exfoliar zonas concretas de tu cuerpo es mezclando aceite de oliva con los restos del café mientras te das un masaje relajante y revitalizante. Como he comentado, la cafeína, junto con el masaje y la exfoliación, reactivan la circulación, activan el drenaje linfático y pueden ayudarte a combatir y prevenir la celulitis.
Exfoliante de café natural con aceites vegetales y esenciales
Estas son dos opciones de exfoliantes, muy fáciles de realizar. A partir de estas recetas básicas, puedes probar de mezclar los posos de café con otros ingredientes para obtener exfoliantes con otras propiedades: con aceite de rosa mosqueta (ideal para pieles maduras), con aceite esencial de árbol de té (para pieles con acné), aloe vera (para pieles que necesiten regeneración e hidratación), con aceite de almendras (si tu piel es seca)… ¡Las alternativas son muchísimas!
Desde la primera vez que utilicé estos exfoliantes, noté mi piel mucho más suave. ¡No te dejará indiferente! Además, es una genial forma de reutilizar los posos del café antes de hacer compost con ellos.
